6月27日（水）17時から、看護部教育委員会主催による看護師を対象にした勉強会を開催しました。
参加人数：25名

活動内容

• 「がん疼痛緩和ケア」という演題で、看護部と薬剤部とのチーム勉強会をおこないました。

準備をしていただいた、薬剤部の皆さん、出席された看護師の皆さん、お疲れ様でした。

6月26日(火)、午後6時30分より長居公園内周回路にて練習会を行いました。
天気：晴れ　気温：29℃

参加者：
　　 安部氏（阪和病院・ 放射線部）：３周（8.439km）
　　 奥田氏（阪和第二住吉病院・ 薬剤部）：４周（11.252km）
　　 山上氏（阪和住吉総合病院・ 栄養部）：３周（8.439km）
　　 大谷氏（阪和住吉総合病院・ 事務部）：４周（11.252km）
　　 中村氏（阪和住吉総合病院・ 臨床検査部）：５周（14.065km）

　　 LSDペース（平均７分/km）　2周終了で給水のため3分程休憩。

6月ですが、いよいよ、高温多湿な「夏」が近づいてきました。
まだ、体が暑さに慣れていないので、ちょっと頑張り過ぎると、脱水を起こすことがあります。
飲んだ水分は、1分間で20mlしか吸収されないと言われています。
トレーニング中にのどが渇いてから水分を大量摂取しても、吸収が追いつかなかったり
腹痛や下痢の原因になったりします。
トレーニング（約3時間）前から、少しずつ水分を採って、脱水にならないように
準備しましょう。

本練習会では、クーラーバッグを用意しております。
参加されるかたは、必ず飲み物をご用意ください。

記事：中村　競

日時：平成１９年６月２３日（土）１０時００分〜
於：大阪市中央体育館

　年に一度、女子の剣道個人日本一をきめる、全日本女子選手権大会が６月２３日に行われました。
　 警察官、刑務官など剣道を専門にしている、女性剣士から、高校生に至るまで、 幅広い年齢層がそろい白熱した試合が展開されました。
　 過去、大阪から予選を勝ち抜いた女性剣士は必ずと言って良いほど本大会では好成績を残しており、大阪を制する者は全国を制するといっても過言ではない大会です。

　錦秀会剣道部からは、６名出場し、各個人奮闘を見せましたが、さすがは大阪府大会。 実業団で近畿１番の実力がある、女子部員も惜敗する者が多く出ました。その中で、代表決定戦まで勝ち進んだのは、過去、 世界選手権個人優勝の経験もある女性警察官と、錦秀会阪和記念病院所属の木村さんでした。過去、数度対戦経験があるとは言え、 相手は女王。しかし、延長戦までもつれこむも大熱戦となり最後はおしくも力つきましたが、 近い日に大阪を制するような期待感をもたせる試合内容でした。

記事：甲斐弘之

6月23日(土)、午後6時30分より長居公園内周回路にて練習会を行いました。
天気：晴れ　気温：28℃

参加者：
　　 萬氏（阪和病院・ 臨床検査部部）：４周＋１500m（12.752km）
　　 川崎氏（阪和住吉総合病院・ 放射線部）：３周（8.439km）
　　 新本氏（阪和住吉総合病院・ 臨床検査部）：４周（11.252km）
　　 大谷氏（阪和住吉総合病院・ 事務部）：３周（8.439km）
　　 中村氏（阪和住吉総合病院・ 臨床検査部）：５周＋1000m（15.065km）

　　 LSDペース（平均8分/km）

6月末までの基礎体力養成期間も残すところ、あと数回となりました。
7月からは、スピードアップを図るトレーニングも、追加していきますので
暑さに負けず、がんばりましょう。

記事：中村　競

　

平成１９年６月１９日

作品の紹介と作者から感想をいただきました。

【盛花】

ギカンジューム,トルコキキョウ,バラ,モンステラ
作者の感想・「ギガンジュームとバラのバランスが難しかったが楽しく生けることが出来ました。」

事務部（阪和住吉総合病院） 　　辻本　作

【格花】

伊吹
作者の感想・「ためが難しかった。」

事務部（阪和住吉総合病院） 　　坂　作

【投入】



やしお,ゆり,ききょう,ソルダスター,なるこゆり

作者の感想・「横斜傾に生けました。体、活の位置・バランスを決めるのに時間がかかりました。」

栄養部（阪和住吉総合病院） 　　辻本　作

第１・２・３火曜日　１７時〜１９時
第二阪和会館３階にて、おこなっております。

産婦人科外来の診療表を変更しました。

変更箇所：土曜日午前・午後の診察が受けられるようになりました。

　

平成１９年６月１２日

作品の紹介と作者から感想をいただきました。

【盛花】

銀香梅・ゆり・バラ
作者の感想・「暑い季節になり涼しく見せる為のすかし方が難しかった。」

事務部（錦秀会本部） 　　山本　作

【格花】

姫まさき
作者の感想・「活流しに生けましたが、大きくなり過ぎ写真が撮りづらく切れています。」

栄養部（阪和住吉総合病院） 　　辻本　作

【投入】



リアトリス・ゆり・バラ・モンステラ
作者の感想・「リアトリスのバランスが難しかった。」

事務部（阪和住吉総合病院） 　　坂　作

第１・２・３火曜日　１７時〜１９時
第二阪和会館３階にて、おこなっております。

6月8日(木)、午後6時30分より長居公園内周回路にて練習会を行いました。
天気：晴れ　気温：25℃

参加者：
　　 萬氏（阪和病院・ 臨床検査部部）：６周＋500m（17.378km）
　　 川崎氏（阪和住吉総合病院・ 放射線部）：３周（8.439km）
　　 奥田氏（阪和第二住吉病院・ 薬剤部）：４周（11.252km）
　　 山上氏（阪和住吉総合病院・ 栄養部）：３周（8.439km）
　　 中村氏（阪和住吉総合病院・ 臨床検査部）：６周＋500m（17.378km）

　　 LSDペース（平均7分29秒/km）

そろそろ、暑い季節がやってきました。
10kmまで走力アップ（スタミナアップ）を目指してがんばりましょう。
これからさらに暑くなると、スピードトレーニングに入ります。
それまでにしっかり走力をつけておきましょう。

＝職員の方へ＝

LSDペースは歩くより少し早いぐらいのペースです。
このペースだとおしゃべりしながら楽しくトレーニングできますョ。

　駅伝同好会では、ランナーを募集しています。（駅伝出場の強制はいたしません。）
　 ランニングやジョギングに興味がある方、経験不問です。
　 また、ダイエット目的(メタボリックシンドローム対策)、気分転換からホノルルマラソンや東京マラソンなどのマラソン大会に出場してみたい方、今なら楽に始めれます。
　 是非、一緒に走りましょう。

　また、マネージャーも数名募集しています。
　 内容は、メンバー連絡、タイム計測、手荷物の管理、給水の準備と補助、自転車によるペース走行など。

問い合わせ先：阪和住吉総合病院　臨床検査部・超音波検査室　中村まで
（錦秀会法人内の活動ですので、一般の方は参加できません）

「どのアングルがきれいかな？」「光が足りない！」どこかの撮影スタジオではありません、すべて厨房内で飛び交った言葉です。

今月はレシピ本作成のために何種類もの料理を撮影しました。時には自然光を求めて屋外へ。
爽やかな皐月の風も、この時ばかりは決めたアングルを狂わせたり、撮影道具を飛ばしたり…。
料理本の見方が変わる体験でした。

今までもホームページ作成（栄養のこといろいろ学習）で写真撮影等はしてきたのですが、今回は今まで以上に撮影基準が厳しく手探りの状態でした。
この機会に『栄養のこといろいろ学習』 もまた見直して見て下さい。

阪和住吉総合病院：ホームページ作成担当