糖尿病教室・糖尿病食事会のご案内

 

糖尿病教室
糖尿病の方の自宅での養生のしかたについてお話します。
お話の後、病気についての疑問にお答えします。
治療を始めたばかりのかたも、長いこと通院されている方もご参加ください。
また、お食事会もおこなっておりますので、気軽にご参加ください。

 

【場所】

阪和住吉総合病院・図書室(地下)

【平成21年9月〜22年6月までの日程】

テーマ
担当
日時
平成21年
糖尿病はどんな病気か 医師 9月26日(土)　15：30〜16：30
効果的な運動療法 看護師 10月13日(火)　14：00〜15：00
糖尿病に合併する病気 医師 11月28日(土)　15：30〜16：30
季節毎に生活で気をつけること 看護師 12月8日(火)　14：00〜15：00
平成22年
糖尿病はどんな病気か 医師 1月23日(土)　15：30〜16：30
糖尿病によくある、足の病気 看護師 2月9日(火)　14：00〜15：00
糖尿病に合併する病気 医師 3月27日(土)　15：30〜16：30
糖尿病で使う薬について 薬剤師 4月13日(火)　14：00〜15：00
糖尿病はどんな病気か 医師 5月22日(土)　15：30〜16：30
いろいろな検査について 臨床検査技師 6月8日(火)　14：00〜15：00
※内容詳細は内科外来にお問合せください。
※教室参加に際しては、特に予約の必要はありません。
※もし、事前にご参加のご予定がおわかりの方は、内科外来にご連絡ください。
※糖尿病教室の当日は、ご来院の際は内科外来に、教室参加をお伝えください。

 

糖尿病教室-食事を食べて考えよう

お食事をしながら、糖尿病のお勉強をしましょう。
多数ご参加お待ちしております。

【実施日】

毎月第２木曜日・第４火曜日


【時間】

１１時３０分〜１２時３０分

【場所】

阪和住吉総合病院・地下　講義室

【申し込み方法】

◎初診の方：
インフォメーションセンター（フリーダイヤル・０１２０−７８７−５００）まで、お電話ください。
◎今までに受診されている方：
内科外来にてお申し込みください。

※準備の都合上5日ほど前までに、お申し込みください

 

【平成22年6月から11月までの日程】

テーマ
開催日
あなたは食事療法していますか？
＊食品交換表ってなに？
＊自分のカロリーを知ろう　（ＢＭＩについて）

６月１０日（木）・６月２２日（火）
主食どれくらいとっていますか？
＊主食になるもの（ご飯・パン・麺）いも類、炭水化物の多い野菜など、エネルギー源となるものの取り方について
＊自分のご飯を量ろう
７月８日（木）・７月２７日（火）
果物１単位の量
＊糖分を多く含むが、ビタミン、ミネラルや食物繊維も多く含んでいる果物を取りすぎにならないよう１単位の量を覚える
カルシウムで骨を丈夫にしましょう
＊牛乳、乳製品（チーズを除く）の取り方
＊カルシウムの吸収率の良い取り方
８月１２日（木）・８月２４日（火）
自分にあったたんぱく質の取り方
＊コレステロールの高いもの（コレステロールの高い方注意）
＊食品加工品など塩分の高いもの（高血圧の方注意）

９月９日（木）・９月２８日（火）
油脂、多脂性食品とは？
＊高エネルギーの食品を上手に使う方法
１０月７日（木）・１０月２６日（火）
上手に野菜とっていますか？
＊食物繊維をとることによるメリット
＊外食での食事について
１１月１１日（木）・１１月３０日（火）
参加は第２木曜日か、第４火曜日のどちらか月に１度となります。
なお、講師は日本糖尿病学会・糖尿病療養指導士の認定を受けた管理栄養士が行います。

 

 

 

　　　　　 お問い合せ先
 医療法人　錦秀会　阪和住吉総合病院

〒 558-0041 大阪市住吉区南住吉３丁目２番９号
ＴＥＬ（０６）６６９２−１００１　
ＦＡＸ（０６）６６０６−６３１３

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