エネルギー1800kcal たんぱく質55g

 



 

献立
材料名
分量 (g)
塩分 (g)
蒸しパン
(レシピへ)

低蛋白質小麦粉
60
 
ベーキングパウダー
少々
 
レーズン
10
 
砂糖
20
 
無塩バター
10
 
目玉焼 き
(1コ) 50
 
5
 
0.5
0.5
こしょう
少々
 
付け合せ
キャベツ
40
 
きゅうり
20
 
ソース
5
0.5
果物
バナナ
100
 
紅茶
紅茶
200ml
 
砂糖
5
 
レモン(スライス)
10
 

 




 献立
材料名
分量 (g)
塩分 (g)
ご 飯
 
180
 
酢豚
(レシピへ)
豚肉
40
 
生姜
少々
 
片栗粉
6
 
6
 
干 ししたけ
5
 
たけのこ
30
 
にんじん
20
 
たまねぎ
50
 
ピーマン
20
 
6
 
10
 
しょうゆ
5
1
砂糖
1
 
拌三糸
春雨
15
 
きゅうり
20
 
ハム
15
0.5
少々
 
ごま 油
1
 
大学芋
さつま 芋
60
 
5
 
砂糖
5
 
黒 ごま
少々
 

 




献立
材料 名
分量 (g)
塩分 (g)
ご 飯
 
180
 
照り焼 き
(レシピへ)
ぶり
60
 
みりん
5
 
しょうゆ
5
1
菊花かぶ
かぶ
50
 
砂糖
少々
 
少々
 
ゆずの 皮
少々
 
ひじき炒め煮
油 あげ
6
 
6
 
砂糖
3
 
しょうゆ
2.5
0.5
おひたし
ほうれん 草
50
 
ごま
3
 
しょうゆ
2.5
0.5

 

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