しらす干し

10ｇ

おろし大根

60ｇ

白ごま

少々

こいくちしょうゆ

3ｇ

酢

5ｇ

さとう

1ｇ

<さつま芋の味噌汁>

さつまいも

40ｇ

大根葉

10ｇ

味噌

12ｇ